ورزشی | شهریار نیوز – شهرستان شهریار

آرشیو » ورزشی

۱۴۰۴-۰۱-۲۰

بهترین تمرینات ورزشی برای مبتلایان به دیابت

شهریار نیوز: به گزارش خبرگزاری ایمنا، دیابت یا مرض قند نوعی بیماری متابولیک (سوخت‌وساز مواد غذایی) مزمن است. زمانی که هورمون انسولین عملکرد خود را از دست می‌دهد، این هورمون توسط غده پانکراس یا همان لوزالمعده ترشح می‌شود. وظیفه اصلی آن، این است که گلوکز را به سمت سلول‌های بدن هدایت کند. زمانی که انسولین […]

۱۴۰۴-۰۱-۱۹

تمرینات برای درمان آسیب رباط ACL

شهریار نیوز: به گزارش خبرگزاری ایمنا، استخوان‌های زانو به وسیله چهار رباط به یکدیگر متصل می‌شوند. این رباط‌ها مثل یک ریسمان قوی، استخوان‌ها را کنار یکدیگر نگه می‌دارند تا زانو دچار حرکت غیرارادی نشود. رباط صلیبی قدامی (Anterior Cruciate Ligament) که به اختصار به آن ACL می‌گویند، یکی از این رباط‌ها است که در داخل […]

۱۴۰۴-۰۱-۱۸

افت‌وخیزهای هفته ۲۵ برای لیگ‌ برتری‌ها

شهریار نیوز: به گزارش خبرگزاری ایمنا، بیست‌وچهارمین دوره از رقابت‌های لیگ برتر فوتبال ایران روزهای پایانی خود را پشت سر می‌گذارد و تیم‌های لیگ برتری آماده پنج هفته حساس و مهیج خواهند شد که برای پایان و بالای جدولی‌ها حکم فینال را دارد؛ هفته بیست‌وپنجم لیگ برتر با حواشی بسیاری همراه بود و نتایجی که […]

۱۴۰۴-۰۱-۱۷

حقیقتی شور در پس افزایش استقامت و ریکاوری ورزشکاران

شهریار نیوز: به گزارش خبرگزاری ایمنا، نمک که ترکیب اصلی آن کلرید سدیم است یکی از مهم‌ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن و یک ماده غذایی مهم برای ورزشکاران است. این ماده نقش مهمی در تنظیم تعادل الکترولیتی، فشار خون، هدایت عصبی و عملکرد عضلانی دارد. ورزشکاران به دلیل تعریق زیاد مقدار قابل‌توجهی از الکترولیت‌ها […]

۱۴۰۴-۰۱-۱۶

قرعه‌کشی جام جهانی فوتبال ساحلی / شاگردان نادری رقیب پرتغال، اروگوئه و موریتانی

شهریار نیوز: به گزارش خبرگزاری ایمنا، قرعه‌کشی رقابت‌های جام جهانی فوتبال ساحلی ۲۰۲۵ سیشل انجام شد. مطابق قرعه، ساحلی‌بازان کشورمان در گروه دو مسابقات با تیم‌های پرتغال، پاراگوئه و موریتانی هم گروه شدند. گروه‌بندی رقابت‌های جام جهانی فوتبال ساحلی به شرح زیر است: گروه A: سیشل – بلاروس – گواتمالا – ژاپنگروه B: موریتانی – […]