پنجشنبه, ۳ آبان , ۱۴۰۳ ساعت ×

آرشیو » اجتماعی

از پرهیز مصرف بادنجان تا توصیه به دمنوش‌های گیاهی برای روزهای آلوده
1 سال قبل

از پرهیز مصرف بادنجان تا توصیه به دمنوش‌های گیاهی برای روزهای آلوده

آغاز فصول سرد سال به دنبال برودت و وارونگی هوا همواره مشکل آلودگی هوا به شکل جدی مطرح می‌شود. موضوعی که همه گروه‌های سنی با آن درگیر هستند اما در شرایطی که حتی گاهی غیرحضوری شدن مدارس و دورکار شدن کارمندان هم دوای درد نیست، شاید بتوان با رعایت توصیه‌های طب ایرانی اندکی از عوارض […]

چگونه در محل کار تغذیه سالمی داشته باشیم؟
1 سال قبل

چگونه در محل کار تغذیه سالمی داشته باشیم؟

اضافه وزن و چاقی از عواقب پشت میز نشینی و کم تحرکی در محیط‌های کار است. تغذیه در محیط‌های کار باید متناسب با میزان تحرک بوده و از تعادل و تنوع برخوردار باشد. به گزارش ایسنا، تمامی انسان‌ها جهت حفظ و ارتقاء سلامت خود و همچنین دستیابی به کارآیی جسمی و روانی مطلوب، نیازمند تغذیه […]

هشدار درباره یک بیماری حاد تنفسی در سرما
1 سال قبل

هشدار درباره یک بیماری حاد تنفسی در سرما

ذات‌الریه یک بیماری جدی است که عامل آن می‌تواند باکتری، ویروس یا قارچ‌ باشد. به گزارش ایسنا، ذات الریه همچنین می تواند افراد را در هر گروه سنی مبتلا کند با این حال ابتلا به این بیماری در همه سنین در فصول سرد سال، شایع‌تر است. در صورت ابتلا به این عفونت تنفسی، کیسه‌های هوایی […]

هشدار افزایش مبتلایانِ آنفلوآنزا در انگلیس
1 سال قبل

هشدار افزایش مبتلایانِ آنفلوآنزا در انگلیس

سرویس بهداشت ملی انگلیس (NHS) گزارش داد که تعداد موارد ابتلا به آنفلوآنزا در بیمارستان‌های این کشور نسبت به ماه گذشته افزایش هفت برابری داشته و همزمان با اوج‌گیری دوباره کرونا در جهان، نگرانی مقامات بهداشتی را دوچندان کرده است. به گزارش ایسنا، بر اساس آمارهای رسمی، هفته گذشته روزانه ۳۷۴۶ بیمار مبتلا به آنفلوآنزا […]

چه فعالیت‌هایی موجب افزایش سطح دوپامین در بدن می شوند؟
1 سال قبل

چه فعالیت‌هایی موجب افزایش سطح دوپامین در بدن می شوند؟

دوپامین یک ماده شیمیایی مغز و پیام‌رسان عصبی است که به شما کمک می‌کند احساس شادی کنید. به‌ گزارش ایسنا، مغز دوپامین را با فعالیت‌ها و رفتارهای خاصی آزاد می‌کند که بسیاری از آنها را هر روز انجام می‌دهید. هنگامی که دوپامین به مقدار زیاد آزاد می‌شود، احساس لذت ایجاد و مرکز پاداش را در مغز […]

علائم آنفلوآنزا در کودکان و چگونگی پیشگیری از این بیماری
1 سال قبل

علائم آنفلوآنزا در کودکان و چگونگی پیشگیری از این بیماری

آنفلوانزا؛ بیماری عفونت دستگاه تنفسی است که ریشه ویروسی دارد و بیشتر در فصل زمستان شایع است. این بیماری می‌تواند علائمی شبیه به سرماخوردگی معمولی داشته باشد، اما برخلاف سرماخوردگی، آنفلوانزا می‌تواند خطرناک باشد. به گزارش ایسنا،  علائم آنفلوانزا عبارتند از تب ناگهانی و شدید که ممکن است تا ۴۱ درجه بالا رود، گلودرد، سردرد، […]

همه چیز درباره تغذیه سالم در دوران سالمندی
1 سال قبل

همه چیز درباره تغذیه سالم در دوران سالمندی

تغذیه مناسب یکی از نکات ضروری برای داشتن زندگی سالم و بانشاط در دوران سالمندی است و باید در این دوران به توصیه‌های مناسب جهت برخورداری از تغذیه سالم توجه کرد. به گزارش ایسنا، یکی از راه‌های حفظ سلامتی در دوران سالمندی، تغذیه مناسب است که نکته‌ای ضروری برای داشتن زندگی سالم و بانشاط در […]

روش درمانی جدید برای یکی از علائم شایع کووید
1 سال قبل

روش درمانی جدید برای یکی از علائم شایع کووید

متخصصان دانشگاه “ییل” می‌گویند توانسته‌اند “مه مغزی” را که یکی از شایع‌ترین علائم کووید مزمن است در هشت بیمار مبتلا به این عارضه برطرف کنند. به گزارش ایسنا، به این بیماران ترکیبی از “گوانفاسین”، داروی معمول برای ای‌دی‌اچ‌دی (اختلال کم‌توجهی – بیش‌فعالی) و آنتی اکسیدانی موسوم به “ان-استیل‌سیستئین ان‌ای‌سی” که در انگلیس عمدتا برای درمان […]

جایگزین‌های غذایی برای اسیدهای چرب اشباع را بشناسید
1 سال قبل

جایگزین‌های غذایی برای اسیدهای چرب اشباع را بشناسید

چربی‌ها به دو صورت اشباع و غیر اشباع وجود دارند. بیشتر غذاها حاوی هر دوی این چربی‌ها هستند، اما باید پرسید هر یک از انواع این چربی‌ها در چه گروه‌های غذایی وجود دارند و مصرف کدام یک مضر است؟. به گزارش ایسنا، چربی‌ها مواد مغذی هستند که موجب تامین انرژی می‌شوند. آن‌ها همچنین به جذب […]

چگونه به فرد سرمازده کمک کنیم؟
1 سال قبل

چگونه به فرد سرمازده کمک کنیم؟

سرمازدگی یا قرار گرفتن طولانی‌مدت بدن در برابر سرما، یک وضعیت خطرناک و نیازمند اقدامات فوری اورژانسی است و علائمی مانند لرز، رنگ‌پریدگی پوست و ضربان قلب سریع نشان می‌دهد که دمای مرکزی بدن فرد به زیر محدوده طبیعی رسیده است. به گزارش ایسنا، مراحل سرمازدگی از خفیف تا شدید متغیر است و حتی مرحله […]